søndag 22. november 2015
torsdag 19. november 2015
Jr 1 - trening utgår i dag
Trening i dag, 19. november utgår på grunn av snø på banen. Diverse måkeutstyr er ikke på plass ennå slik at man får klargjort banen. Vi satser på at banen er klar til trening imorgen.
søndag 15. november 2015
søndag 8. november 2015
Jr 1 - UKE 46 (feil ukenr forrige uke). Treninger, hallvakter, hospitering
Ny portal kommer snart; link under
http://www.dfi.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9336997
http://www.dfi.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9336997
9. november. Trening kl. 1630-1800. Seiersten
10. november. Trening kl. 1800-2000. Styrkerom, Frognhallen. Tilbud til de som ikke får trent styrke på skolen.
12. november. Trening. 1745-1920. Seiersten. Ta med joggesko. Vi varmer opp på løpebanen de 10 første minuttene.
13. november. Trening. 1745-1920. Seiersten. Ta med joggesko. Vi varmer opp på løpebanen de 10 første minuttene.
15. november. Trening. kl. 1600-1730. Seiersten.
HOSPITERING A LAG
Jonas G, Henrik, Aksel
HALLVAKTER
9. november: Kristoffer L
11. november: Mikael
13. november: Hermann
søndag 1. november 2015
Jr 1 - UKE 46. TRENINGER, HALLVAKTER OG HOSPITERING
Uke 46 har vi litt lavere aktivitet en vanlig. Fra og med uke 47 har vi normalt aktivitetsnivå.
5.november. Trening kl. 1800-1930. Seiersten
6 november. Trening kl. 1800-1930. Seiersten
HALLVAKTER
2. november: Henry
4. november: Jon-Henrik
6. november: Jonas Bj
HOSPITERING A-LAG
Magnus, Gustav, Markus og Tony
Abonner på:
Innlegg (Atom)