søndag 27. mai 2012

Vonde knær - øvelser på trening i morgen (mandag)

Noen av guttene sliter med vonde knær og vi vil i morgen vise noen øvelser som kan være preventive.

Hva er Schlatters sykdom - eller Schlatters kne
Når barn vokser, blir brusk til bein. På røntgenbilde av skjelettet til et barn kan det se ut som skjelettet ikke henger sammen. Det er fordi mye av skjelettet er brusk, og brusk synes ikke på røntgen. På endene av de lange knoklene ser man bare noen flekker med bein. De kalles beinkjerner. Foran på skinnebeinet, øverst like under kneet, ligger en slik beinkjerne. Uten at man helt vet hvorfor, kan denne beinkjernen bli syk. Antagelig fordi blodomløpet til den er dårlig og den får for lite næring.

Det skjer hos ungdommer i 13 - 16 årsalderen, oftest hos gutter. Det begynner å gjøre vondt under kneet. Det blir hevelse der hvor senen fra lårmuskelen er festet til skinnebeinet. Etter en stund går plagene over av seg selv. Beinkjernen er blitt frisk.

De fleste trenger ingen behandling.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar